В ритме здоровья: "Северная ходьба" шагает по Нижнему Тагилу!

6 октября 2024 года в Нижнем Тагиле прошел праздничный пеший маршрут, приуроченный ко "Всероссийскому дню ходьбы". Участники проекта "Северная ходьба-спорт будущего" вместе с клубом туристов "Азимут" отправились в увлекательное путешествие по живописным местам города.

Старт был дан от парка "Народный", путь лежал через "Олимпийский мост", вверх по горе "Шихан" и обратно. За час участники прошли несколько километров, наслаждаясь свежим воздухом, красотой осеннего пейзажа и общением друг с другом. 

После прогулки всех участников ждала веселая лотерея с приятными призами. 

"Северная ходьба" – это не просто прогулка, а отличный способ укрепить здоровье, поднять настроение и завести новых друзей. Занятия помогают улучшить работу сердечно-сосудистой системы, укрепить мышцы ног и туловища, а также повысить чувство равновесия.  

Проект "Северная ходьба-спорт будущего" стал победителем конкурса социальных проектов "ЕВРАЗ: город друзей-город идей" и получил благотворительную поддержку Евраза. Он предоставляет бесплатные занятия с гражданами пожилого возраста, формируя здоровый образ жизни и повышая двигательную активность. 

Уникальность проекта заключается в том, что пенсионеры получают возможность познакомиться с единомышленниками, оценить свои способности в спорте, завязать новые знакомства и укрепить дружеские связи. 

Присоединяйтесь к проекту "Северная ходьба-спорт будущего"!

* Каждую среду: Комсомольский сквер (у фонтана) с 10.00 до 11.00

* По воскресеньям: Demidov Plaza (Демидов Плаза) ул. Горошникова, 11 с 10.00 до 11.00

Ведущий: Ромина Н.А., специалист по социальной работе ГАУСО СО «КЦСОН Ленинского района города Нижний Тагил», тел. 48-67-82

Вперед, к здоровой и активной жизни!